Amici me lo chiedete da anni e finalmente eccolo qua! Un libro interamente dedicato alla nostra meravigliosa “dieta mediterranea”, con ricette gustosissime, foto e illustrazioni sorprendenti e tanta teoria supportata da numerosi studi scientifici per chiarire i benefici effetti di questa alimentazione. LA NOSTRA SALUTE A TAVOLA – LA DIETA MEDITERRANEA TRA GUSTO, SCIENZA E BENESSERE arriva in libreria a partire dal 3 settembre, edito da HarperCollins Italia.
“La dieta mediterranea rappresenta una parte fondamentale di tutti noi: sia quella legata alla nostra cultura, al piacere di stare a tavola in compagnia e di cucinare per chi amiamo, sia quella legata al benessere, al modo semplice e intuitivo che abbiamo per usare il cibo come nutrimento efficace per mantenere sano il nostro corpo. Non ci resta quindi che allacciare il grembiule, tirare fuori le padelle e divertirci a sperimentare insieme!”
70 ricette sane e gustose da mangiare tutti i giorni. Un inno alla nostra cucina e alla dieta mediterranea che, grazie alla sua grande varietà di alimenti tra cui scegliere, consente a chiunque di adattarsi facilmente in qualsiasi paese si trovi, e inoltre si rivela essere una straordinaria alleata nella protezione cardiovascolare e metabolica e nella sostenibilità ambientale.
BOOKTOUR
9.09 CARMAGNOLA (TO) / Cortile del Parco Cascina Vigna Via S Francesco di Sale 188 / ORE 21.00
15.09 BERGAMO / Spazio Polaresco / Via del Polaresco 15 / ORE 21.00
17.09 PORDENONE – PORDENONE LEGGE / ORE 15.30
23.09 EVENTO ONLINE ESCLUSIVO MONDADORI
2.10 BISCEGLIE / Libreria Vecchie Segherie / Via Porto 15
25.10 MODENA / FORUM GUIDO MONZANI / Via Aristotele 53
5.11 PESCARA / FLA FESTIVAL (Festival dei libri e altre cose)
