Il miele è un alimento ricco di zuccheri: motivo per cui si è sempre raccomandata una certa prudenza nei consumi. A maggior ragione a coloro che hanno problemi nel controllo
Un tempo le fibre si assumevano per dimagrire o per “svuotarsi”. Sono passati però i tempi in cui integrale era sinonimo di dieta. Oggi ormai è assodato che l’assunzione di
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