in collaborazione con Miele
Amici, lo sapete ormai, per mantenersi in forma l’importante è muoversi! Fate sport, passeggiate, insomma dedicate sempre una parte della vostra giornata all’attività fisica. E per quanto rientrate a casa, ecco una ricetta ideale per recuperare, piena di proteine e grassi buoni e tanti antinfiammatori.
C’è il mio amato salmone, la barbabietola e le patate. E con la cottura a vapore risparmio tempo e mantengo intatti la consistenza e i valori nutrizionali degli alimenti.
2 commenti su “Salmone su vellutata di barbabietola e patate”
Ciao Marco,
il salmone va bene anche se è da allevamento? Nei supermercati al banco del fresco si trova solo quello, tu cosa consigli ?
Grazie come sempre per i tuoi preziosi consigli.
Ciao Davide, assolutamente si, anche se a questo proposito ti consiglio questo video: https://www.marcobianchi.blog/2017/12/18/pesce-pescato-dallevamento/