Quante volte ho ribadito l’importanza della frutta secca? Ecco perché oggi parleremo delle mandorle e vi spiegherò perché fanno così bene! E se volete una ricetta semplice e buona eccola qua.
Servono solo 3 ingredienti: 250 g di yogurt greco, 1 cucchiaino di miele, 30 g di mandorle. Tritate le mandorle a coltello e tostatele qualche minuto in padella. Servite le mandorle tostate con lo yogurt e il miele.
Il giorno più buono
Oltre 70 ricette e tantissimi consigli per prenderci cura ogni giorno di noi e di chi amiamo. Un libro che invita a uno stile di vita più naturale e salutare per tutti. Ho raccolto qui per voi le mie ricette ideali per i cinque pasti di ogni giornata: colazione, spuntino di metà mattina, pranzo, merenda e cena.
Il giorno più buono
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